Изоляция затянулась, невозможность действовать по своему выбору страшно угнетает, и ожидать лучшего не приходится, Те, кто наивно полагает, что еще пару недель, еще пару месяцев, ну уж к осени все вернется обратно - зажмурьтесь, сейчас скажу страшное: КАК БЫЛО - УЖЕ НИКОГДА НЕ БУДЕТ!
И с этим надо смириться.
Смириться - от слова МИР!
То есть, нужно согласовать себя с реальностью максимально, чтобы можно было продолжать жить счастливо - В ЛЮБЫХ УСЛОВИЯХ! Не становясь при этом запуганным дрессированным хомячком наших глубокоуважаемых человеконенавистников-кукловодов.

В каждой войне есть психическая атака. Нас атаковали. Что делать?

Подавленность, уныние, чувство надвигающейся катастрофы, такое состояние наблюдается у многих в настоящее время. Причём есть вероятность, что именно такого состояния добиваются те, кто против людей. Поэтому заявляю громко: надо сопротивляться!
Отнеситесь к происходящему как к битве, только враг вам пока неведом, а на нервы уже действует. И эта битва проходит по каждому человеку, по сознанию каждого.

Важно не допустить прорыва уныния и ощущения катастрофы в подсознание, оттуда извлечь эту гадость крайне трудно и действие этих состояний там уже неконтролируемо и крайне неполезно.
Прямо сейчас начинаем работать со своим состоянием, трансформировать реальность обязательно во что-то хорошее, любым способом, а у волшебников этих способов великое множество!

Да и совет опытного психолога тоже будет не лишний! Присоединяйтесь!